Conosco il mio corpo

 

Obiettivi: rappresentare in modo completo e strutturato la figura umana; interiorizzare e rappresentare il proprio corpo.

Ambiente: palestra, sezione.

Materiali: uno specchio, una palla, pezzi di una figura umana in cartoncino, da ricomporre.

Attività.

Davanti allo specchio i bambini eseguono le istruzioni dell’insegnante: indicare sullo specchio, poi toccare su di sé gli elementi essenziali: testa, petto, braccia, gambe, differenziare braccio e mano, gamba e piede, etc.
A coppie l’esercizio viene ripetuto indicando le varie parti sul corpo e sull’immagine riflessa del compagno.
Vengono eseguiti degli esercizi per migliorare la percezione di sensazioni localizzate in zone precise del corpo.

Testa: lasciarla cadere, raddrizzarla, ruotarla, sollevarla, abbassarla.

Petto: supini, con un oggetto sul petto, cercare di sollevarlo e abbassarlo.

Ventre: tirare in dentro il ventre, lasciarlo andare. Posare le mani sul ventre e sentire cosa succede quando si sollevano e si abbassano le gambe.

Dorso: seduti, appoggiati alla parete, cercare di tenere il la schiena aderente alla parete, poi staccarlo e piegarsi in avanti con un movimento rilassato. A coppie, lasciarsi andare all’indietro con un compagno che sorregge, a turno.

Mani: aprire e chiudere le mani; a pugno chiuso, ruotare il pollice; a mano aperta, toccare con il pollice le altre dita della stessa mano.

Piedi: a piedi scalzi, curvare l’arco del piede più volte; cercare di allargare il più possibile le dita. Cercare di afferrare una palla con entrambi i piedi (basta un accenno, non occorre una presa sicura).

Tornati in sezione, ciascuno ricompone la figura umana incollando i vari pezzi su un foglio.

Chi sa già scrivere può aggiungere il nome della parte del corpo collegando con una linea.

Verifica:

□ Il bambino riesce ad eseguire buona parte dei movimenti richiesti, anche con l’aiuto dell’insegnante o di altri bambini.

□ Ricompone correttamente la figura umana.

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